トレッドミル中心の日々

平成２７年８月にスポーツクラブの会員となる。真夏、真冬は外ランがきついので、エアコンの聞いたスポーツクラブに入会。
初めてトレッドミルを走ったが、ラン終了後に自分の経験的感覚と止まったまま走っているという事実が脳内でうまくリンクせず、立ち眩みのような感覚に襲われることを知る。

久しぶりに屋外ラン、外は秋の景色が深まっている。

写真はサンポートから眺めた秋の瀬戸内。