Shikuu Kitashirakawa - Kitchen garden, Running/Marathon, Python etc.

　本日の収穫。 　昨日、茄子やトマトは収穫したので、その他を収穫しました。 　ニラ、大葉、そして、そして、茗荷がついにでき始めました。 　茗荷がどうやってできるかということを数年前に知りました。 　知っている方は少ないと思うので、今度は茗荷が生えている写真を撮影するつもりです。 　この写真にあるように、きれいな白い花が咲きます。

令和元年の梅雨は非常に長くなっています。 台風が東シナ海から朝鮮半島に抜け、その影響で西日本を中心に大雨が降りました。 梅雨入り以降の長雨・日照不足の影響と思われる現象が家庭菜園でも至る所で発生しました。 写真を取り忘れましたが、キュウリは２株ともに枯れてしまいました。ダメージが大きいです。 トマト、写真の通り、畝の間の溝は水溜まりとなっています。トマトは水が多すぎて、多くの実が割れました。 バジルはトマトの脇で元気に育っています。 バジルは雨には強そうです。 大葉も自生だけに、少々の長雨にはへこたれません。 唐辛子は、３株のうち、一番成長していた株の実が割れてしまいました。さらに、一番成長の遅かった株は完全に枯れています。 茄子は水が欠かせないというだけに、長雨でも元気に成長し、実を付けています。 トマトはこちらに植えた株も元気です。当然実は割れています。 茄子とその向こうに大豆。 こちらも問題はなさそうです。 本日の収穫。タマネギとニンニクは関係ありません。

近隣のSPORTS DEPOにてアディダスがフットスキャンをするので、事前に予約して、測定してもらいました。 以前、アシックスのフットスキャンで｢オーバープロネーション｣と測定されて以来、オーバープロネーション用の踵の内側が固めのランニングシューズを使用しております。 今回のフットスキャンは圧力を測定する３０センチ角ほどの平板の上を、普段のランニングフォームでまず一方の足で踏みながら通過、さらに、もう一方の足で踏みながら通過して計測しました。 たぶん、足の裏にかかる圧力を計っているのだと思います。 体重と足の大きさを申告して、早速、測定。 測定結果は写真のとおり。 まずは、全体の形と色の評価です。 両足ともに土踏まずのアーチがしっかりとしており、５本の指もしっかりと地面を捉えて、足の全体が地面についているということで、非常にきれいで、まったく問題なしとの評価でした。 両足ともに小指のつけねあたりに圧力が集中している箇所がありますが、圧力がかかるせいなのかわたしの足のこの部分は、皮が固く、厚くなっています。 次に、足の中心を通る赤い線と黒い点線の関係を評価してくれました。 黒い点線はかかと側から着地したあと、圧力の重心が時間的にどのように移動していったのかを現しているようです。 左足の着地が少しつま先側に寄っていますが、これはあまり問題にはなりませんでした。 赤線あたりで着地して、土踏まずのアーチを通過しながらつま先に向かうにつれて黒い点線が赤い線の外側に移動し、その後、親指に向かって、地面を離れるという変化でオッケーらしいです。 評価してくれた人に｢昔、オーバープロネーションと言われたことがあるんですが、やっぱろオーバープロネーションですよね？｣と聞くと、｢いえいえ、ナチュラルです。ずっとオーバープロネーションのシューズを使ってきて、フォームが矯正できたんだと思いますよ。｣と言われました。 これでニュートラルプロネーションのシューズをはけるようになりました。 オーバープロネーション限定だと、なかなかプライスダウンのシューズがなくてこまっていたんですよね。 ということで、アディダスBoost付きでクッション製のよいフルマラソン５時間程度向けのSOLAR DRIVE Mをご購

緊急事態！ 日照不足でキュウリが大ピンチ！ 一本は完全に根元の茎が枯れてます。残り２本が頼りです。黄色い花の一部にカビのようなものが確認されます。 柿木にイラガの毛虫が大量発生！ トマトはそれほどの問題はなし。 長雨で実が割れないことを祈ります。 徐々に赤く色づく実が増えてきました。 トマトは生でサラダもよし、パスタと合わせるもよし。冬の大根と同様に夏の万能役者です。 バジルと自生の大葉です。バジルは春先にいくつか苗を枯らしましたが、根付けば、収穫しても、安定して葉が生えてきます。 　唐辛子、１年分ほどは確保できそうです。 レモンは順調！ 自生した大葉がわらわらと成長中！ これが事件！ キュウリが大ピンチ！ 茄子はまずまず。 バジルとトマト、元気です。 トマトは追肥すると、よくないとあったので、追肥はしていません。 茄子も順調！ こちらは毎週追肥！ 今年は無花果が楽しみです 。 見にくいですか、桃。こちらも長雨のせいで発育悪し。 イラガの毛虫が柿木に大増殖。 ヤバいです。葉が、なくなりかけてます。

以前から高知県須崎市で名物になっている｢鍋焼きラーメン｣を食べるため、同市を訪問。 龍馬パスポートに登録しているお店の中から、今回は｢お好み焼き　だるま｣さんを選んで入店。 焼きそばを食べている人が多かったように思いますが、何人かは鍋焼きラーメンを食べていました。 わたしはチャーハンとセットになっている鍋焼きラーメンセットを注文。 すぐに鍋焼きラーメンとチャーハンが出てきました。 鍋焼きラーメン、スープがとにかく美味しかったです。細麺とスープがよく合いました。 スープの中に落としてある生卵も時間が経って半熟になり、スープと絡んで、とても美味！ 単に小さな土鍋にラーメンが入っているという想像をしていましたが、想像を遥かに凌ぐ美味しさでした。

モミジが新緑を終え、真夏そして紅葉に備えて準備中。 トマトは実が赤く色づき始めました。いくつかは収穫できました。 バジルは順調そのものです。苗の頃はいくつか枯らしましたが、根付けば続々と葉が茂ります。 唐辛子も順調！ トウモロコシは完全終わり。 そのとなりで自生した大葉が繁茂しています。 こちらも自生の大葉とジャガイモ！ 茄子がようやく実りました。苗が相当枯れたので心配しましたが、４本は無事成長しました。 大豆＝枝豆、風に揺られながら成長中！ キュウリ！ばっちり！ ゴーヤは実は成っていませんが、葉は元気にネットを伝って茂ってきました。 無花果です。たくさん実が成ってます。 桃！ 本日の収穫！

トマトは実がなり始めました。 よし！ 唐辛子も実がつき始めました。 赤くなるのをゆっくり待ちます。 トウモロコシは収穫終了。 来年は３０本以上植えます。 大葉と唐辛子。 大葉は勝手に自生しました。畑の至る所で成長中。 レモン、花が咲きません。でも、元気なので、来年は果実ができるかな。 キュウリとゴウヤ、成長中。 キュウリは初収穫×２本。 ゴウヤが１本枯れてしまった。 茄子、安定しました。 茄子、奥は大豆。 ゴウヤ。 キュウリのお花。 バジル。こちらも安定。 安定すると、どんどん葉が繁ります。 茄子の花、きれいですよね。