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6時間リレーマラソン香川大会−RUNNETからのE-mial−

au smart sportsがリフレッシュ

この外郎(ういろう)は誠に美味!−おほげつ in 山口県−

950(1571)_==元亀2年==【旧版】

白壁の町並み−周防国柳井−

松山城-松山高島屋から望む-

道後温泉と松山城

冷え込み厳しく、天気も良からず。10kmラン、厳しいです(-_-)

オーバープロネーション!

何気なしに撮影…久しぶりの中距離ランニング

解決に向け第2弾:iPadは使用できません −iTunesに接続−の解決

朝ランはとても暗いですね(^^;

iPadは使用できません−iTunesに接続−の解決